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  • 三九养生 | 老祖宗9大忠告,过好最冷27天

    俗话说:“数九寒天,冷在三九。” 三九天,也就是冬至过后27天,是一年当中最冷的日子。 中国中医科学院杨力教授指出,三九养生要特别讲究,好让身体为来年春天做好储备。 1 顺时养生 人法地,地法天。 ...
    昨天 22:09
  • 立春不养阳,一年都白忙!立春养生记住“三要三不要”!

    2月4日是立春节气,也是二十四节气中第一个节气,预示着春天的到来。 从中医养生保健的角度讲,春天是阳气生发的季节,因此立春也是一年中最适合养阳气的时候。俗话说,“立春不养阳,一年都白忙!”身体阳气足,抵 ...
    3 天前
  • 九种体质的不同养生方法,你属于哪一种?(值得收藏)

    体质是个人受先天遗传以及后天环境的交互影响,产生的具有“寒”“热”“虚”“实”特征的身体特质。不同体质者在形体、生理、心理、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。 《中国公民中医养生保健素养》第32条 ...
    2023-1-30
  • 做低强度运动好,还是做高强度运动好?坚持4种运动,助力长寿

    运动养生是受到认可的,现如今很多人不用别人督促自己就会主动运动,但是也有一部分人依然在纠结,他们不知道选择什么运动比较好,是做低强度的还是做高强度的?今天就来和大家聊一聊。 快走好还是慢走好? 平时逛 ...
    2023-1-29
  • 币圈危机传染风险!美国银行业借了上百亿美元给币圈银行

    新近消息显示,币圈连环爆雷的危机可能影响美国银行业。 全球最大加密货币交易所币安周末发布声明称,该公司的银行业合作伙伴之一、总部设在纽约的商业银行Signature Bank已建议,从2023年2月1日起,不再支持任何加 ...
    2023-1-28
  • 一天三家爆雷!FTX引爆币圈

    FTX之后,下一个倒下的将是谁? 市场普遍预计,由于FTX破产带来的行业连锁反应,数字资产经纪公司Genesis和加密货币交易所Gemini将可能成为最新两个爆雷点;另一家加密货币放贷机构BlockFi Inc.正在为几天内申请破 ...
    2023-1-28
  • 币圈连环炸!又一巨头暴雷,9亿美元无法提取,曾靠“7%高息揽储”

    币圈如多米诺骨牌一般迅速崩塌,先是加密对冲基金顶流三箭资本暴雷,然后是全球交易量第二大数字货币交易所FTX崩盘,全球最大加密货币贷款机构Genesis也被砸倒,现在下一颗雷也即将被引爆。 华尔街见闻此前提及,在 ...
    2023-1-28
  • 加密货币银行披露币圈连环爆雷,股价暴跌40%

    加密货币交易所FTX的倒闭引发对Silvergate Capital的挤兑。 当地时间周四,加州加密货币银行Silvergate预披露2022年四季报的部分数据,揭示去年币圈连环爆雷后一片狼藉的现状并宣布裁员。 受到这一消息影响,截至 ...
    2023-1-28
  • 节气话养生 | 大寒冬尽春将回,养生保健有诀窍

    明天将迎来二十四节气中的“大寒”。大寒节气既是寒极之时,也是一年24节气轮回的终点,是冬之落幕、春之前奏。中医养生观点认为,冬三月是生机潜伏、万物敛藏的时令,养生也要顺应自然界的收藏之势,重点做好“冬藏 ...
    2023-1-27
  • 十条笑话:老婆各种道歉,各种认错,还是不起来

    搞笑榜"轻松一刻、十条笑话"每天乐开怀,哎呀~这里太逗了! 1、前段时间去学科三,晚上教练加班到九点多下班,同练车一女孩子叫她妈妈过来驾校接她回家,她妈妈到了驾校门口女孩子还没上车她妈妈掉头直接走了……走 ...
    2023-1-26
  • 幽默笑话:女朋友长得特别漂亮,唯一的缺点就是脸有点儿大

    【幽默笑话】多年前,我还在上大学时交往了一个女朋友,长得特别漂亮,唯一不好的地方就是脸有点儿大,神似加菲猫。这天我实在是忍不住了,就对她说:我觉得你像加菲猫一样!女友撒娇道:讨厌啦!你是想说人家像猫咪 ...
    2023-1-26
  • 笑话大全,笑话:以后再也不会担心会意外怀孕了!

    1不要吃着碗里的惦记锅里的,直接抱着锅吃多省心。 2教练鼓励刚取得驾照的女学员大胆开车上路。女学员:“我怕……”教练:“怕什么,怕的是别人,不是你!” 3甲:昨天你又跟老婆打架了吧? 乙:嗯,最后她屈服了, ...
    2023-1-26
  • 经典女孩表白搞笑冷笑话,糗事聚会爆笑经典冷笑话

    1.经典女孩表白搞笑冷笑话,女孩终于鼓足勇气向男孩表白,害羞地问男孩:“你喜欢我吗?”男孩说:“不喜欢。”女孩伤心欲绝,转身要走。这时男孩叫住了女孩,对她说:“傻瓜,你还没问我爱不爱你呀。”女孩破涕为笑 ...
    2023-1-26
  • 十个笑话:老婆,我今晚能不能打针!

    一位交警拦下一辆超速车:“这段路限速,你超过40了,罚款200!”开车的女士掏出自己的身份证往交警脸上 今天下雨,跑回家时不小心撞了前面美女一下。 美女:跑那么快,赶着去投胎啊? 我:没看到下这么大雨,能不 ...
    2023-1-26
  • 大寒养生,注意什么?

    1、早睡晚起 冬季要早睡晚起,这是因为冬季讲究“闭藏”,早睡可以帮助人们养阳气,晚起则是为了养阴气。睡一个好觉还可以让人们在白天有更好的精力去学习和工作,所以大寒时节要早早上床,晚一点起床。睡前可以用热 ...
    2023-1-26
  • 这3个养生理念,害了不少人!正确养生做好4点就行了

    “全民养生”是仿佛称为我国的一个常态,90后的小伙子小姑娘都已经端起保温杯泡枸杞,叫嚣着自己是“老叔叔”、“老阿姨”。当然,关注健康是不分年龄的,不管是青壮年还是中老年人,选用更健康的生活方式都是正确的 ...
    2023-1-25
  • 人到中年如何养生?做到“3不贪”“2多做”,长寿常相伴

    中年时期是身体的转折点,如果没有做好保健养生工作的话,会引起各种疾病的到来,比如高血压、高血脂、高血糖以及白内障等,其实只要改变不良的饮食和生活习惯就能够强身健体。 中年人如何养生?3不贪2多做 3不 ...
    2023-1-24
  • 这3种下蹲方法,能达到养生保健功效,没事蹲一蹲

    每天多蹲一蹲能减少脂肪在身体中的堆积,锻炼大腿、小腿以及腰腹部的菌群, 正确蹲姿增强了人体对称性及灵活性,选择正确的蹲姿让身体变得更加健康。 多蹲蹲有哪些好处? 对于长时间久坐的人群来说,坚持做下蹲 ...
    2023-1-24
  • 注意这4个小细节,男人养生保健效果更显著!坚持的人不多

    到了中年以后,身体的各个机能会慢慢的衰退,大脑细胞衰老的速度快,本身在中年是一生的转折点,只要好好的保健养生就能够达到延年益寿的功效。 男性保健的禁忌有哪些? 1、当身体疲劳时不能硬熬 身体疲劳属于正 ...
    2023-1-23
  • 大寒冬尽春将回 养生保健“有三宜”

    1月20日迎来大寒节气。大寒是二十四节气中最后一个节气,也是冬季的最后一个节气,是“寒气逆极”之时。浙江省中山医院心肺康复科副主任孙凡介绍,中医认为,冬季是阴气极盛、万物收藏之季,就人体而言,新陈代谢也 ...
    2023-1-23

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