《富有的习惯》：想要成为富人，离不开这几个好习惯

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今天为您解读的这本书叫作《富有的习惯》，本书中文版约「10万」字，我会用「5」期内容为您讲解本书的精髓，本期是讲解的第3期。
上一期中，我们讲到了习惯会改变人的DNA，习惯会给人带来快乐，财务成功和健康。这一期我们来讲一讲什么是富有的习惯。
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我们常听到这样一句话：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”

因此，人们普遍认为，能不能发财得看有没有这个命，或者是发财主要靠运气。
但作者却不认同这个观点，他认为运气难以琢磨。其中有两种运气我们就无能为力，一种是“随机的好运”，比如中大奖；另一种是“随机的坏运气”，比如生病、突发事故等。
作者在给一名客户做财务管理时，发现了一个让他非常困惑的问题，这位客户的生意蒸蒸日上，竟然无法做到收支平衡，这到底是怎么回事呢？
一次和客户吃饭，无意间聊起了生活上的事，作者才终于找到了客户无法保持收支平衡的症结所在。原来这位客户的夜生活非常丰富，几乎每天晚上都要花出去很多钱。也就是说，因为这位客户的日常习惯非常糟糕，所以他才无法做到收支平衡。
之后，作者研究了许多富人的日常习惯后发现，如果我们想要取得成功，就应该追求一种名为“机遇”的好运气，什么是机遇呢？

作者举了一个非常形象的例子，他说机遇就像一颗苹果树，我们松好土，种下种子，然后认真培育它长大。等到苹果树的枝头长满了累累硕果，这些果实就是我们的机遇。而这种机遇其实也就是富人们赖以生存的好习惯。
到底什么是好习惯呢？下面我们就细细道来。
在富人的眼里，目标才是通往成功的第一法则。
为此，他们会不断给自己设定各种目标，比如当日目标、月度目标、年度目标和长期目标，把其写进待办事项中，以此来告诉自己在某个时间点之前要完成什么事。为了达成目标，他们工作起来心无旁骛。
在设定当日目标时，他们会把那些有可能在当天完成的事项写进待办事项里，为其设置较高的优先权，以及截止时间。同时为当天不太可能完成的任务设定较低的优先权，完不成就可以放到第二天去完成。
这样做的好处就是，既给自己留有余地，减少了挫败感，也能保证当天按时完成了重要的任务。富人还会在晚上睡觉前，对当天的待办事项清单进行评估和总结。
设定当月目标时，富人会将其拆分成具体的任务并细分到每一天。
比如这个月我要完成6篇文章，那我每5天就需要完成一篇文章。然后再把每一个5天的任务列出来，这样每天的任务就会轻松很多，不至于那么慌乱。
而年度目标是我们有一定把握做到的、并且是自己想做的事，为了达到年度目标，富人们会继续把目标拆分到每个月和每一天。

长期目标则是那些比较长远而宽泛的目标，因此我们可以把它看作自己的“愿望清单”。
所以，这个愿望能不能实现，谁也说不清楚。为此作者建议我们最好将其仔细地描绘出来，然后设定具体的实现步骤。
比如，我们可以问问自己，未来的生活、工作的公司会是什么样子，自己如何才能得到它。举个例子，假如10年后，我要买一套别墅，那我每个月必须要存下多少钱，为了每个月存下多少钱，我又需要怎样节省开销和增加收入等等。
02

之前我们说过，信念会触发习惯的产生。也就是说，你相信自己很聪明，你就会很聪明；你相信自己百无一用，你就会百无一用。因此，我们活成什么样子，取决于我们怀有什么样的信念。
而信念的形成方式有2种，一种是内部灌输，即自我暗示；另一种是外部灌输，也就是把别人的话当成信念。

作者小的时候，因为大人夸他将来会是一名很棒的网球运动员，于是他就不断自我暗示，为了达到目标，他甚至起早贪黑地练习打网球。但同样因为父母对他成绩不好的指责，他也一度陷入到消极和负面情绪中不可自拔。
而作者给出了2种练习方法，可以改变我们的信念。
第一种是给未来的自己写信。
比如想象着现在是5年后，你要给现在的自己写封信，说说5年后的自己过得怎么样。在信里可以写一写自己生活在哪个城市，住在什么样的房子里，做什么工作，达到了哪些目标，实现了什么梦想等等。
第二种是给自己写讣告。

在这份讣告中，我们要客观而真实地描述和审视自己的一生。而通过这样的形式也会让我们有机会重新设计自己的未来。
除此之外，作者还发现许多富人能够很好地控制自己的想法和情绪，坚决不让自己成为愤怒、嫉妒、激动、悲伤或其他狭隘情绪的猎物。因为他们知道，负面思想会导致糟糕的决定和后果，因此他们总是尽量用积极的想法和情绪替换这些负面想法和消极情绪。面对困难时，他们的策略是：思考，评估，然后做出反应。
而且，富人每天都会用致富思维生活，他们对待生活非常积极乐观，活得从容不迫。他们觉得自己很强大，能够掌控人生，因而充满自信，精力充沛。
03

作者研究还发现，富人们因为一直践行着良好的习惯，所以他们的每一天都非常充实和快乐。
生活上，富人们非常克制，不会暴饮暴食。每天至少会花30分钟阅读学习，用以提升自我价值；他们还会拟定适合自己的体重管理体系或运动方案，比如制定体重管理记录表，从而关注自己的身体健康。
人际关系上，他们会开发各种系统和工具帮助自己开拓人脉，寻找各种理由主动伸出橄榄枝，比如通过打电话、送贺卡或赠送礼物的方式送出生日祝福或表示祝贺；他们也会参与到对方生活中的重大事件中去，比如参加对方或其家人的毕业典礼和婚礼等。
书中提到有一位保险推销员菲尼克斯，曾经一度非常讨厌自己的工作，甚至不屑看任何与自己行业有关的资料。而且他也不怎么运动，因此超重了18公斤。他更不晓得怎么去维护自己的人际关系，所以他在工作上始终没有什么大的作为，工资勉强糊口，以至于儿子要上大学了，他却连学费都凑不够，苦闷的他只能借酒消愁。

为了改变这种现状，他每天早上至少阅读30分钟技术资料并做笔记，从中学习新知识和销售技巧。每天早上他会出去慢跑，从一开始跑不了两公里，慢慢增加到5公里，体重也因此不断下降。为了更好地减肥，他开始关注自己的饮食，不再吃快餐，去酒吧喝酒等。
工作上，他会主动给以前的客户打电话联络感情，并给自己制定了每天要打多少个电话的目标，以此来争取签约的机会。因为这些改变，菲尼克斯不仅在身材上大变样了，也在工作上获得了更大的进步，还得到了上司的表扬和赞赏。

除了以上这些，在财务规划上，富人们还会在发薪水后，拿出10%来进行储蓄和投资，提前为自己的退休生活做准备。

这一节，我们首先讲到了人们认为发财需要运气，而富人则以目标为导向，他们会给自己设立各种目标，为了追求目标，他们心无旁骛；其次我们讲到了富人相信自己，他们采用给未来的自己写信，以及给自己写讣告等形式来改变信念；最后我们讲到了富人每一天都过得很自律，他们在每一天中都努力养成好习惯。
那么，穷人失败的原因在哪里呢？下一期我将为您讲述穷人都有哪些习惯？
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